Wadenkrämpfe sind kein seltenes Phänomen, sondern treten bei sehr vielen Menschen auf. Besonders nachts sind viele für diese Art Krämpfe anfällig. Der Muskel zieht sich in diesem Fall zusammen ohne sich unmittelbar wieder zu entspannen.
Wadenkrämpfe sind häufig ein Symptom der Nacht
Da die Schmerzen meist spontan auftreten und schnell wieder abklingen, wird ein Arztbesuch oft vermieden. Meist sind die Muskelschmerzen auch nicht gefährlich und nur selten ein Symptom für eine andere Krankheit.
Zum Arzt sollten Betroffene lediglich dann gehen, wenn die Krämpfe gehäuft oder nach einem langen Aufenthalt in der Sonne auftreten. Gleiches gilt bei der Erkrankung der Schilddrüse oder bei Diabetes. Auch wenn die Krämpfe auftreten, während man sich bewegt und erst aufhören wenn man stillsteht, sollte man über einen Besuch beim Arzt nachdenken.
Häufige Wadenkrämpfe sind Grund genug für einen Arztbesuch
Der Arzt kann nach einer Befragung des Patienten nach den Situationen, wann die Waden- oder Muskelkrämpfe auftreten eine Einschätzung machen. Der Patient wird u.a. nach der Einnahme von Medikamenten gefragt. Mehr Aufschluss gibt eine Blutuntersuchung, wo die Elektrolyte wie Magnesium geprüft werden In diesem Zusammenhang wird auch der Blutzucker, die Schilddrüsen, sowie Leber- und Nierenwerte kontrolliert. Auch eine Befragung der Familiensituation kann helfen, u weitere Erkenntnisse zu erhalten. Sind die Krämpfe Folge einer Erkrankung, kann dies viele Ursachen haben, so kommt es oft vor, das der Salz-Wasser-Haushalt unausgewogen ist. Auch bei Stoffwechselstörungen oder Diabetes kommt es zu solcher Art Symptomen.
Wie kann Wadenkrämpfen entgegengewirkt werden?
Zur Behandlung von Wadenkrämpfen hilft es, regelmäßig Dehnübungen durchzuführen. Auch die Einnahme von Magnesium kann helfen, die Probleme in den Griff zu bekommen. Erst wenn diese Art Behandlung keine Wirkung zeigt, sollte unter ärztlicher Aufsicht ein Chininpräparat eingenommen werden.
Als sehr altes Naturheilmittel gilt die Rinde des China-Rindenbaumes. Bei akuten Wadenkrämpfen hilft als Erst-Hilfe-Massnahme die Zehen zu umfassen und in Richtung des Schienbeins zu drücken. Auch das Abduschen mit warmen Wasser bietet eine lindernde Wirkung.
Grundsätzich sind Menschen, die sich gesund ernähren und auf übermässigen Nikotin- und Alkoholgenuss verzichten weniger anfällig erstnhafte Krämpfe als Folge einer Erkrankung zu bekommen. Wie aber erwähnt ist ein nächtlicher Wadenkrampf eine normale Reaktion des Körpers.
Beliebte Mittel gegen Wadenkrämpfe
Die folgende Bestenliste soll Rückschlüsse auf die Qualität und Beliebtheit von Produkten bei Wadenkrämpfen bei Amazon möglich machen. Für die Ermittlung unserer Bestenliste greifen wir entsprechend auf verifizierte Verkaufszahlen und Kundenbewertungen von Amazon zurück. Die produkte, die Sie in der nachfolgenden Liste finden, sind entsprechend am besten von Kunden beurteilt worden. So sehen Sie auf einen Blick, welche Produkte bei Wadenkrämpfen am beliebtesten sind und von den Kunden am besten bewertet und getestet wurden. Zusätzlich sind jene Produkte farblich markiert, die aktuell zu einem reduzierten Preis erhältlich sind.
- Vorteile für die Waden: CAMBIVO Waden Kompressionsstrümpfe Herren Damen helfen bei jeder Aktivität, die die Waden regelmäßig beansprucht, effektiv die Stabilität der Wadenmuskulatur aufrechtzuerhalten, Muskelzittern zu reduzieren, den Milchsäurestoffwechsel zu beschleunigen, Muskelermüdung zu verringern und die sportliche Leistung zu verbessern
- Behandlung von Beinvenenkrampfadern: Befreien Sie sich von den nächtlichen Unannehmlichkeiten durch Beinkrämpfe mit CAMBIVO Wadenbandage. Sie halten Ihre Beine während der langen Nächte warm und bieten eine progressive Kompression, um Beinkrämpfe zu reduzieren. So können gut schlafen. Sie sind auch für verspannte, versteifte, Krampfadern, Schwellungen und andere Beinschmerzen geeignet
- Vielfältige Verwendungsmöglichkeiten: Stützstrümpfe Herren Damen sind geeignet für Laufen, Walking, Fitness, Marathon, Joggen, Radfahren, Basketball, Wandern, Fußball und alle anderen Sportarten, die viel Druck auf die Waden ausüben. Stützstrümpfe Damen Herren sind auch sind auch passend für Menschen, die viel stehen oder sitzen müssen wie Lehrer, Büroangestellte, Reisende, Fahrer, Schwangere usw.
- Leichtes & atmungsaktives Material: CAMBIVO Waden Kompressionssocken sind leicht und weich und bestehen aus strapazierfähigem Nylon, Spandex und Elastan, um Ihre Waden trocken und geruchsfrei zu halten
- 100% Sicherheit: Wir haben uns der Qualität unserer Waden Compression Socks und Dienstleistungen verpflichtet und bieten eine 24-monatige Gewährleistung. Und wenn Sie irgendwelche Fragen haben, wenden Sie sich bitte an uns, wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden eine zufriedenstellende Lösung anbieten
- Für entspannte Muskeln: Die tetesept Magnesium Nacht 500 Vitamin Tabletten tragen zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Mit 2-Phasen-Depot: Dank der zwei Tablettenschichten ist sowohl die Schnellversorgung als auch die Langzeitversorgung der Muskeln mit je 250 mg Magnesium sichergestellt.
- Wirkt die ganze Nacht: In der Depot-Phase der Vitamin Tabletten wird das Magnesium über mehrere Stunden gleichmäßig an den Körper abgegeben und steht ihm somit den ganze Nacht zur Verfügung.
- Erholsamer Schlaf: Muskelentspannung und innere Ruhe sind eine wichtige Voraussetzung für erholsamen Schlaf sowie einen erfolgreichen und energievollen Alltag.
- Lieferumfang: tetesept Magnesium 500 Nacht (1 x 30 Tabletten), hochdosiertes Magnesium Präparat mit 2-Phasen-Depot, für erholsamen Schlaf und eine normale Muskelfunktion.
- DIE KRAFT DES TOTEN MEERES: Die Basis für unser transdermales Magnesium Spray findet sich im Toten Meer: Gereinigtes Wasser und hochwertiges Magnesiumchlorid machen das Magnesium Öl zu etwas ganz Besonderem
- SCHNELLE WIRKUNG: Das Magnesiumspray mit 4-5 Stößen aufsprühen, anschließend einreiben. Ratsam ist die Anwendung nach dem Training: Durch beim Schwitzen geöffnete Poren wird das Magnesium vom Körper leichter aufgenommen
- ANTI-STRESS-WIRKUNG: Da es sich um ein Mineral mit beruhigender Wirkung handelt, ist Magnesium zum Schlafen ideal geeignet. Das Spray, vor dem Schlafen angewendet, entspannt die Muskeln und kann zur besseren Ruhe verhelfen
- ENTLASTUNG DER MUSKELN: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Es hilf dabei, Schmerzen und Krämpfe in den Beinen sowie anderen Körperteilen zu lindern
- REIN & NATÜRLICH: Unser Magnesiumöl ist zu 100% rein und kommt ohne künstliche Zusätze aus. Streng kontrollierte Tests in staatlich zertifizierten Laboren gewährleisten hohe Qualität